Molti fattori sono in gioco qui. Presumo che stiamo parlando del caffè mattutino e non di qualcosa che ti aiuti a trascinarti durante la notte di studio, quindi il più semplice (quantità minima di lavoro al mattino) sarebbe un caffè a goccia. Sicuramente un aggiornamento dall'istante. Molte delle macchine ti permettono di preimpostare l'ora della sveglia, in modo da preparare tutto la sera, e poi ti svegli la mattina con una tazza (o due) di caffè pronta che ti aspetta.

Se tu in realtà si preoccupa del gusto e desidera qualcosa che non ti dia solo un calcio in testa, ma che in realtà sia un'esperienza piacevole: acquista un vero caffè intero e macinalo da solo.

Quanto a un modo per preparare il caffè, questa è una domanda puramente basata sull'opinione. Alcune persone adorano l'espresso. Mi piace la mia stampa francese. Alcuni adorano il loro cappuccino mattutino, ecc. Devi sperimentare e trovare la tua bevanda preferita. Ma la prima cosa migliore che puoi fare è comprare un caffè intero e macinarlo da solo. La differenza di gusto (specialmente dopo un caffè istantaneo) sarà enorme!

Buona fortuna nella tua avventura del caffè!

Il modo più semplice e veloce per preparare un caffè decente è procurarsi una caffettiera a basso costo per il caffè americano. Anche le presse francesi vanno bene ma sono un po 'più faticose e se la macinatura è irregolare o troppo fine puoi ottenere un sorso di fondi di caffè nella tua tazza.

Puoi garantire un buon sapore regolarmente (ad esempio due- settimanalmente) acquistando chicchi appena macinati.

Il passo successivo sarebbe quello di macinare i tuoi chicchi, ancora meglio se puoi ottenere i chicchi appena tostati da una buona torrefazione locale (prova i loro prodotti se puoi, alcuni possono fare schifo, ma i bravi torrefattori producono meravigliosi chicchi appena tostati con molto aroma).

Dovresti provare un caffè a base di espresso per un po 'prima di considerare l'acquisto di una macchina per caffè espresso. Una buona macchina per caffè espresso è molto veloce e facile da usare una volta raggiunta la temperatura, le macchine più economiche richiedono un po 'più di lavoro se si desidera cuocere il latte a vapore, ma sono altrettanto facili per i colpi di caffè espresso. Ho una macchina piuttosto stravagante, ma penso che la maggior parte del sapore sia data dal caffè, una buona macchina semplifica il processo.

Ho sentito dal dottor Karl, un presentatore radiofonico australiano, che alcuni studi hanno suggerito che la caffeina in realtà non ti tiene affatto sveglio. Il collegamento è che la caffeina allevia solo il desiderio di caffeina, ed era il desiderio che ti faceva sentire artificialmente intontito o schifoso.

Questo sembrerebbe valere solo per i bevitori abituali, ovviamente, e aneddoticamente lì sembra una ricchezza di testimonianze che dice che la caffeina rende più difficile per le persone dormire.